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Photo du rédacteurMathilde Bouhier

Flan Crémeux & Caramel


Un flan super crémeux servi avec un caramel ultra gourmand... Juste irrésistible. Vanille, caramel, le tout est juste incroyable. La texture est à la fois ferme, fondante et crémeuse, vous allez demander des grosses parts ahah.


FR

Ingrédients:

Base:

40g de beurre de coco

100g de farine de sarrasin

80g de poudre d'amande

35g de sucre de coco

1c. à café de cannelle

Une pincée de sel

50g de lait d'amande

Flan:

400g de tofu soyeux

90g de beurre d'amande

50g de sirop d'érable

1c. à soupe d'extrait de vanille

Une pincée de sel

Caramel:

100g de lait de coco

20g de sucre de coco

Une pincée de sel

1c. à café de beurre de coco

Préparation:

Base:

Préchauffer le four à 180°C.

Dans un bol, mélanger la farine de sarrasin avec la poudre d'amande, la cannelle, le sucre de coco et le sel.

Ajouter le beurre de coco fondu ainsi que le lait et mélanger à la main jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène légèrement friable qui se tasse tout de même.

Verser dans un moule à charnière recouvert de papier sulfurisé en faisant remonter sur les bords.

Enfourner pour 10min puis laisser refroidir.

Flan:

Verser l'ensemble des ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à l'obtention d'une crème onctueuse et lisse.

Verser sur la base et enfourner pour 30min. Couvrir le flan de papier aluminium et poursuivre la cuisson 15-20min. Le flan doit être doré, tremblant au centre et bien cuit sur les bords.

Retirer le papier aluminium et placer au frais toute une nuit.

Caramel:

Placer le sucre de coco, le lait de coco et le sel dans une casserole.

Faire chauffer sur feu moyen jusqu'à ébullition et laisser cuire environ 15min jusqu'à l'obtention d'un caramel doré.

Ajouter le beurre de coco et mélanger.

Verser dans un pot et réserver au frais.

Démouler délicatement le flan et le napper de caramel.


ENG

Ingredients:

Base:

40g coconut butter

100g buckwheat flour

80g ground almonds

35g coconut sugar

1 tsp cinnamon

A pinch salt

50g almond milk

Flan:

400g silken tofu

90g almond butter

50g maple syrup

1 tbsp vanilla extract

A pinch of salt

Caramel:

100g coconut milk

20g coconut sugar

A pinch salt

1 tsp coconut butter

Preparation:

Base:

Preheat the oven to 180°C.

In a bowl, mix the buckwheat flour with the almond powder, cinnamon, coconut sugar and salt.

Add the melted coconut butter and the milk and mix by hand until you obtain a homogeneous, slightly crumbly dough that still settles.

Pour into a springform pan lined with parchment paper, rolling up the edges.

Bake for 10min then let cool.

Flan:

Pour all the ingredients into a blender and mix until you obtain a creamy and smooth cream.

Pour over the base and bake for 30min. Cover the flan with aluminum foil and continue cooking for 15-20min. The flan should be golden brown, quivering in the center and well cooked around the edges.

Remove the aluminum foil and refrigerate overnight.

Caramel:

Place the coconut sugar, coconut milk and salt in a saucepan.

Heat over medium heat until boiling and cook for about 15min until golden caramel.

Add the coconut butter and mix.

Pour into a jar and refrigerate.

Gently unmold the flan and coat it with caramel.


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